点击播放《人生加减法》
高清线路正在播放
人生加减法
《人生加减法》是一档健康生活方式体验类节目，自4月18日起，每周四2130在东方卫视播出。节目组在全国范围内寻找到有着不良生活习惯、性格各异、标签明确的14位学员，他们因为不健康的生活习惯，导致身材走样，成为生活的失意者。节目组为他们打造了一个“加减学院”，在学院内有着1位校长，3位班主任及各科老师，14位学员要在这里度过100天的时间，他们将在体能训练、饮食管理、兴趣爱好的培养等健康生活方式的影响下，改掉不良生活习惯、减重塑形、找回健康、找回人生主动权，完成身体与心灵的双重蜕变。
导演：暂无 主演：刘畊宏/林海/黄胜楠/祖嘉泽/张楷/喻恩泰/王婉霏
相关推荐
◎9.9▶百心百匠
用匠心讲述匠人故事，公益文化纪录片《百心百匠》，在湖南卫视、优酷、芒果TV等平台播出。著名媒体人孙冕，携手李亚鹏、孙楠、柯蓝、许亚军、李艾、李泉、喻恩泰、吴晓波、老狼、马艳丽等名人明星，拜师民间非遗匠人，躬身俯首，身体力行感受传统技艺不传统的魅力。虔诚探索，用心思考。节目用最真实的故事和画面，探寻最有效可行的传统文化传承之路。
◎7.5▶金牌魔术团
湖南卫视重磅推出大型魔术互动节目打造中国第一个偶像人气魔术团体《金牌魔术团》。一个特别的魔术团，只要你爱好魔术，敢秀自己，都可以努力成为由刘谦参演的中国第一个大型魔幻秀的主角。
◎6.5▶无限超越班第三季
节目第三季将延续前两季的经典模式，由业内老戏骨监制团带领两地中青年演员共同聚焦演员职场生态，回归演员初心，以经典影视作品为主要演绎题材，展开能力与素养的双重考验，直面市场，近距离接触顶级资源，最终诞生年度无限之星。
◎8▶我是极客
即将迎来全国20组优秀的安全极客，他们将在5天的时间内大显身手，用智慧攀登闪耀的“G-TOP 年度极客榜”，只有进入这个榜单，他们才能获得极棒之夜PASS卡，进入《我是极客》巅峰赛“极棒之夜”的现场。但也只有“年度极客榜”的前十位，才可以获得极棒之夜踢馆资格，多一次争夺榜首的机会。
◎3.4▶现场人生 Life·Live
《现场人生 Life·Live》是一档面向大众群体，集人文情怀，音乐欣赏为一体的网络音乐纪实类节目。十二期节目里，将邀请十二个作品优秀风格迥异的原创音乐人，去十二个不同的地方，接触十二种不同的群体。用十二场真情实感的演出，找到同一种生活共鸣。现场人生，人生即现场。
◎8.1▶思想的浪花
《青春季——思想的浪花》以习近平总书记“‘大思政课’我们要善用之”的重要指示为出发点，紧紧围绕习近平总书记对青年大学生的回信精神或寄语嘱托这一主题，走进大学校园，开展一场对话、分享一段故事、体悟一份传承。由全国优秀大学生代表组成“青春思辨团”围绕总书记对青年寄语精神展开一场新时代青年的思想讨论，邀请总书记接见或回信的昔日大学生作为当事人，分享与总书记的交流经历、个人成长故事，实现了思想理论与主流价值传播的润物无声。
◎9.2▶芒果戏乐汇
《芒果戏乐汇》七夕特别节目是一档以传统戏曲文化为内容，将中华传统文化与世界艺术表现形态相碰撞，结合明星资源、通过教戏、学戏、斗戏、演戏等真人秀形态呈现。
◎4.2▶芒果新童星2017少儿春晚
大型活动《芒果新童星》，关注贫困地区儿童，为有梦想的孩子提供逐梦的舞台。通过培训提升其才艺水准，并助其参演由湖南国际频道制作团队精心打造的星级汇演晚会，让孩子们在磨砺中成长，实现梦想。
◎8.4▶天赐的声音第一季
《天赐的声音》是吴彤和孙竞团队推出的音乐类综艺。节目邀请四位“音乐合伙人”坐镇赛道，众多的优秀音乐作品的歌坛资深从业者，将在每一期以合作的方式，切磋音乐，打磨专业技艺。音乐合伙人也将与他们共同完成
◎3.9▶我是冒险王2012
《我是冒险王》是青海卫视的一档探险栏目，通过对经典系列探险栏目《冒险王》经过改名与重新包装，《我是冒险王》更适合内地观众的口味。
◎9.8▶哥哥的少年时代 课间版
《哥哥的少年时代 课间版》是《哥哥的少年时代》的衍生节目，为会员用户放送哥哥们课间十分钟的精彩花絮，展现哥哥们在课余时间里的超有爱互动。
◎10▶半熟恋人第四季
成年人暧昧高端局，续写爱情神话。
◎--▶披荆斩棘 第六季
全景沉浸式音乐竞演综艺再升级。新一季在延续经典的同时，将有全新的30位破局者，集结于此，他们来自不同疆域:荧幕传奇x舞台王者x跨界先锋x国际面孔……一场关于“男性力量”的重新定义，打破传统男性叙事框架，构建这个时代最丰富的男性样本图鉴。 2025年10月28日，该节目入选2025芒果秋季招商大会2026综艺片单。
◎--▶伦敦合伙人
暂无简介，敬请期待
◎5.4▶一站到底第二季
暂无简介，敬请期待
◎8.6▶姐姐快醒醒
暂无简介，敬请期待
◎5.7▶耀眼角色番综·耀眼一夏
《耀眼一夏》是电视剧《耀眼》售后的毕业角色番综，由关晓彤、李昀锐、毛俊杰、边天扬、王翰闻、高秋梓原班主演齐聚录制。扎扎亭的老朋友们陆续回来，大家一起笑闹，一起为那场筹备已久的毕业联欢晚会亮灯开场。两天一夜，从二人的精心准备到众人相聚——这场迟来的重聚，终于让那个夏天有了最耀眼的收尾。
◎3.4▶心动的信号 第九季
节目以“坦荡心动，爱意直行”为核心主题，聚焦真诚直白的新式恋爱，告别无效拉扯，走进心动小屋，见证单身青年之间萌生的浪漫情愫。