点击播放《出去一下》
高清线路正在播放
出去一下
首集嘉宾新田真剑佑、草野大成，远赴新西兰拍摄。挑战各式疯狂刺激的游戏，包括空中观光缆车、斜坡滑车 SKYLINE LUGE，利用高速车穿梭森林。
导演：陈柏霖/柴智屏 主演：陈柏霖/黄宣/叶舒华/许光汉/桂纶镁/新田真剑佑/草野大成
相关推荐
◎8.4▶嫁到这世界边端
不少香港女士夢想做過埠新娘，現實真的如夢想般完美？有女士遠嫁德國，語言、文化、人脈全然陌生，工作、婆媳相處困難重重；有女士經歷人生谷底時，遇到一名丹麥男子，被他感動嫁到彼邦，想不到當地人歧視華人，自己成為了不受歡迎的人！體驗過嫁到這世界邊端的傷痛，是甚麼令她們甘願繼續「捱」下去，為愛情狠狠賭一把？陳貝兒與這些主角促膝詳談，挖開她們深藏心底的心聲。 有人不介意異地姊弟戀，願意放棄香港的優渥生活，主動追求泰國「弟弟」，認為愛情要積極爭取，不應受地域限制；亦有女士出差時遇到心儀對象，認定是上天註定的異地姻緣，跟隨命運指引嫁到阿聯酋，信奉當地宗教。陳貝兒與她們一同探討幸福應主動爭取，還是待上天安排？
◎5.9▶辣伙头开火
今次靚廚們去到本地餐廳大對決，由廚藝鬥到餐廳嘅實際營運，資金食材咩都要計，大考廚藝功夫同團隊合作精神！
◎7.4▶直播灵接触第二季
《直播靈接觸》載譽歸來，第二季繼續由「鬼王」梁思浩帶領主持拍檔黃耀英、黃紫恩，以及小編黃瀅仴、湯之欣，為觀眾帶來更多驚嚇與驚喜。每集鎖定不同靈異主題，誠邀「重量級」嘉賓講鬼故，揭開法科風俗與行業秘聞。世界之大無奇不有，節目網羅各地「陰訊」，紫恩還會前赴韓國與台灣，一探當地異聞。跟觀眾實時互動亦是「靈接觸」亮點，團隊緊貼直播聊天室留言，透過Phone-in細聽報料人的不思議經歷，有故一齊講、一齊驚！
◎8.1▶港湾起跑线
《港湾起跑线》系列生活纪录片，由创作人陈少琪操刀，讲述10位在大湾区内地不同城市创业、工作、生活和学习的香港人的日常故事，借由他们的亲身经历给大家提供更多元的视角，对大湾区有更立体的认识。纪录片于2月28日起逢星期日2230在香港的电视81台播出。
◎5.3▶职工头围用膳东京篇
所谓「辛苦搵来自在食」！日本人亦深明此道，所以日本有不少企业、餐厅都会为员工提供「福食」，以佳肴犒赏每日辛苦拼搏的员工。节目搜罗东京不同的公司、餐厅，如米芝莲级数的鸟烧专门店、由夫妇合力经营的Omakase店、香港点心师傅坐镇的中式餐厅、「人气」龙虾拉面店……了解员工的日常工作、与工作伙伴相处的真实状况；探索炮制特色员工餐的过程，看看「福食」文化如何体现日本的职人精神，发掘员工餐背后的人情故事。
◎9.3▶今晚开赞吧
《今晚开赞吧》当罗时丰D‧L遇上呛辣胡盈祯会激荡出什么火花？节目结合不同族群社团、粉丝团、民调排行榜合作！利用大数据分析，反应市场趋势，精准抓出热门关注话题！从调查结果对号入座，吸引各族群眼光！利用对立激起火花，让话题更具可看性！
◎8.5▶因为爱情
由連詩雅（Shiga）主持一連15集的《因為愛情》，將於星期一至五晚上10點半J2（82台）播映，連詩雅訪尋了12個特別的愛情故事，讓觀眾體會愛情偉大之處，是既可超越傳統觀念和時間、亦可跨越地域甚至生死。
◎5.8▶胃食游戏冲绳篇
日本人的平均「食力」位居亚洲前列，当地人的胃部多是「弹力十足」，美食当前便可随食欲无限放大。在日本，大胃王挑战比比皆是，大胃王餐厅随处可见，属于大胃王的《胃食游戏》在香港「玩爆」艺人的胃之后，将斗食战火烧去日本，无疑会擦出更刺激的火花。 主持人Christy飞往有大量美军驻扎的冲绳「就地取材」，在街上随机找「大隻」美军挑战，斗食超大碗日本拉麵、分量约1KG的铁板牛扒、冲绳独有的限定款墨西哥taco rice、分量超大且味道劲辣的印度咖喱等，皆是令人看着就有饱腹感的「量贩」美食。另外，她还带人去国际级大胃王小林尊挑战过的热狗店比试、邀请美国篮球员斗食超级劲辣鸡翼，一项项精彩绝伦的挑战项目教人拭目以待！ 吃喝之馀，不忘玩乐。Christy入住不同的型格度假屋，见识并享受当地各式舒适惬意的居住环境。每日外出除了找人斗食之外，她亦跟美军学打榄球、试了试冲绳唯一纹身师傅的手势、去百年历史的空手道馆、向英国靓仔教练拜师学武等活动，全情玩尽冲绳！
◎5.6▶我们的辉煌金曲
顧嘉煇(煇哥)曾譜寫過無數家傳戶曉的金曲，悅耳耐聽的旋律更是多代香港人的共同回憶。為讓觀眾重溫這名藝術巨匠的傳世經典，《我們的煇煌金曲》剪輯煇哥作品演唱會的精彩內容，跟大家一同回味「煇煌」。除了杜麗莎、陳潔靈、葉麗儀、張德蘭、關菊英、區瑞強等原唱者親自演繹之外，呂方、容祖兒、張敬軒等亦曾於音樂會中獻唱「煇歌」。透過節目，樂迷們可以再次欣賞連串優秀好歌。
◎4.8▶来吧！哪里怕
「Lollipop 棒棒堂」的六名成员睽违15年后再次合体，他们必须携手合作，完成所有迎面而来的挑战
◎5.9▶晚间看地球
去旅行，白天的行程總是編排得滴水不漏，但應如何打發夜晚時間？除了逛夜市及便利店掃零食之外，難度真的要返回酒店「寂寞到夜深」？「Do姐」鄭裕玲向來早睡早起，這次聯同農夫，還有「男神」嘉賓主持陳豪、馬德鐘、余德丞、黃宗澤破格夜間出動。遠赴挪威、英國、土耳其與日本，Do姐不止去Shopping，更要發掘每個城市越夜越美麗的另類晚間玩法，去Clubbing、晚間藝術遊、冒險團等，齊齊帶你「夜媽媽」遊世界！
◎6.6▶香港系列之原味道
饮食外景纪实综艺，寻访香港本土食材产地。走访鱼排、农场、果园、水耕菜地、酱料厂、食品加工厂，挖掘「香港制造」食材与老字号匠人故事，了解渔业、农业本土现状。每集围绕一类食材溯源，主持亲身体验劳作、试吃本土美食，唤醒大众关注日渐式微的香港本土饮食产业
◎--▶玩转澳门劲满fun
暂无简介，敬请期待
◎--▶冲游泰国12
冲遊泰國12》是由香港TVB「泰國通」胡慧冲主持的全新一輯旅遊綜藝節目，於2026年9月21日正式首播。
◎--▶花甲少年之半熟朋友
暂无简介，敬请期待
◎--▶蓝朋友．旅朋友
王祖藍「一條麻甩」到東莞、汕頭之後，延續系列的真實風格再拍攝旅遊節目。不過，這趟旅途上會多了一些朋友同行，主軸更是要沿着祖藍生命中的里程座標，開展連場深度回訪，發掘市井生活中的趣味與溫情。這次取景版圖橫跨福州、廣西、溫哥華，三個極具特色的地方，都在祖藍不同的人生階段留下了重大意義。祖藍分別與三組「旅朋友」走過街巷，從故鄉情緣到文化啟蒙，再往最重要的愛情歸宿，以旅程片段訴說屬於王祖藍獨一無二的故事。
◎--▶试真D唷
江美儀再度領軍，攜手張振朗、朱敏瀚、吳業坤、曾展望組成「試真D團隊」，在首季熱播及網民的熱烈推崇下載譽歸來。這趟全新的台灣深度探索之旅，各人將繼續以輕鬆真實、貼地玩樂的風格，引領觀眾深入寶島腹地。團隊前赴高雄、台南與台北，延續節目精神，發掘在網路上評價兩極的爭議店舖，以及隱藏於城市角落、鮮為人知的小眾新奇體驗。眾人堅持呈現最真實的現場反饋，旨在為觀眾打造一本不踩坑的實用遊台指南。 【注：以上转载自该节目官网简介】 2026年9月6日起，每周日20:00--20:30时段，TVB翡翠台Jade播出。
◎--▶Project XY
暂无简介，敬请期待